- Ort
- Löddeköpinge
En enda gång i mitt liv har jag fastat. Jag började direkt när jag vaknade och höll ut ungefär fram till frukost. Det var nog världens kortaste faste period. Känns skönt att ha världsrekordet i något.
Du får prova en annan metod för att minska i vikt sa hustrun.
Får kanske växa på längden fast det är ju inte så lätt, tror nog jag är för kort till min vikt. Läste i en tidning om något som kallades tallriksmodellen, den går ut på att man fyller halva tallriken med grönsaker, sedan tar man så mycket potatis, köttbullar och sås på den andra halvan. För att få plats med så mycket av potatisen och köttbullarna så staplar man dessa på höjden. Efter ett tag märkte jag att jag aldrig blev mätt så jag tog ett uppläggningsfat som tallrik och helt plötsligt kunde jag äta mig mätt. En ganska trevlig modell, nackdelen var bara att vikten ökade istället för minskade
Prova en grön vecka sa hustrun, fast hon visste att jag hatade grönsaker.
Ibland får man överraska regeringen där hemma, så jag gick till Ica för att inhandla de grönsaker som jag ansåg vara ätliga. Morötter, gurka, salladsblad, spenat om det nu är någon grönsak, men grönt och gott är det i varje fall. En något förvånad hustru såg på när jag stoppade in alla dessa enligt mina smaklökar goda grönsaker. Den gröna veckan krympte till en grön dag för sedan var grönsakerna uppätna och jag gick något hungrig på kvällen till Mac Donalds och köpte en Big Mac, äntligen var ordningen återställd och jag mätt. Men vikten var fortfarande den samma.
Prova att undvika socker var nästa goda råd från hustrun.
Började genast fundera på detta och för att få lite mer vägledningen gick jag in på Internet för där kan man ju hitta allt, ja, utom lägre vikt förstås. Snart så insåg jag att det nog inte var så lätt att undvika sockret. För hur undviker du detta vita pulver i läsk, godis, vinet, cognacen, för att inte tala om sockret som finns i snapsen. Ge mig en anordning som man kan trycka ut eller ta bort sockret i sagda produkter så jag kan ta bort det innan jag konsumerar. Denna metod var inte bra för mig, för hur skulle jag nu göra när jag skulle blanda en rom och cola?
Läste om någon banan diet som flygvärdinnor använder så jag köpte sex bananer. Vad skall du med så många bananer till, frågade hustrun, göra som flygvärdinnorna, sa jag. Men inte skall du väl bli flygvärdinna, kontrade hustrun blixtsnabbt. Numera har jag lagt bantningen åt sidan letar istället på Internet efter svaret på frågan, hur blir jag längre. Än har jag inte efter 100 timmar hittat svaret, så har någon ett tips.
Du får prova en annan metod för att minska i vikt sa hustrun.
Får kanske växa på längden fast det är ju inte så lätt, tror nog jag är för kort till min vikt. Läste i en tidning om något som kallades tallriksmodellen, den går ut på att man fyller halva tallriken med grönsaker, sedan tar man så mycket potatis, köttbullar och sås på den andra halvan. För att få plats med så mycket av potatisen och köttbullarna så staplar man dessa på höjden. Efter ett tag märkte jag att jag aldrig blev mätt så jag tog ett uppläggningsfat som tallrik och helt plötsligt kunde jag äta mig mätt. En ganska trevlig modell, nackdelen var bara att vikten ökade istället för minskade
Prova en grön vecka sa hustrun, fast hon visste att jag hatade grönsaker.
Ibland får man överraska regeringen där hemma, så jag gick till Ica för att inhandla de grönsaker som jag ansåg vara ätliga. Morötter, gurka, salladsblad, spenat om det nu är någon grönsak, men grönt och gott är det i varje fall. En något förvånad hustru såg på när jag stoppade in alla dessa enligt mina smaklökar goda grönsaker. Den gröna veckan krympte till en grön dag för sedan var grönsakerna uppätna och jag gick något hungrig på kvällen till Mac Donalds och köpte en Big Mac, äntligen var ordningen återställd och jag mätt. Men vikten var fortfarande den samma.
Prova att undvika socker var nästa goda råd från hustrun.
Började genast fundera på detta och för att få lite mer vägledningen gick jag in på Internet för där kan man ju hitta allt, ja, utom lägre vikt förstås. Snart så insåg jag att det nog inte var så lätt att undvika sockret. För hur undviker du detta vita pulver i läsk, godis, vinet, cognacen, för att inte tala om sockret som finns i snapsen. Ge mig en anordning som man kan trycka ut eller ta bort sockret i sagda produkter så jag kan ta bort det innan jag konsumerar. Denna metod var inte bra för mig, för hur skulle jag nu göra när jag skulle blanda en rom och cola?
Läste om någon banan diet som flygvärdinnor använder så jag köpte sex bananer. Vad skall du med så många bananer till, frågade hustrun, göra som flygvärdinnorna, sa jag. Men inte skall du väl bli flygvärdinna, kontrade hustrun blixtsnabbt. Numera har jag lagt bantningen åt sidan letar istället på Internet efter svaret på frågan, hur blir jag längre. Än har jag inte efter 100 timmar hittat svaret, så har någon ett tips.
