• Välkommen till iHusbil. Föreningen helt utan medlemsavgifter.
    Men ändå med Kunskapsbank, reseberättelser och rabatterbjudanden!
    Registrera ett gratiskonto här!

Stoppa åldrandet - vetenskapen värld - att fasta är bra

Janne Nyberg

Välkänd medlem
Medlem
Ort
Helsingborg
Är vi i iHusbil lite äldre än genomsnittssvensken? Det gissar jag.

Inför Vetenskapens världs senaste avsnitt skriver SVT så här:

"Del 13 av 18: Stoppa åldrandet. Forskare förstår nu alltmer om hur kroppen åldras och vad som gör oss sjuka när vi blir gamla. Den kunskapen öppnar nu dörren till en science fiction-liknande värld - en värld där forskningen nu försöker hitta metoderna för att bokstavligen bromsa åldrandet, och rentav göra oss yngre. Vi möter forskarna som faktiskt tror att detta är möjligt. Programledare: Victoria Dyring."

Vi såg det intressanta programmet och förstod kvintessensen. Allvarliga inflammationer och andra sjukdomar ökar väsentligt med åldern.

Blodet förändras. Skadliga ingredienser i blodet ökar. Bland, annat socker är negativt för våra kroppar.

Mössen blev äldre, starkare och hade lättare att lösa problem efter behandlingar.

DNA-klipp och blodtillskott av olika, slag var recepten.

Samtliga forskare fick frågan om vad de ansåg som det ultimata för att åtminstone något begränsa förfallet. Ungefär så i alla fall.

De var ense om att fasta är den enklaste och effektivaste metoden idag.

Femdagarsfasta ibland. Partiell fastning är ett annat sätt.

Med partiell fastning gick jag ner tolv kilo väldigt enkelt. Åt i åtta timmar och fastade sexton. Åt inget efter kl fyra måndag-fredag.

Programmet ligger på SVT play så klart. Mycket sevärt och rekommenderas.

 
Fått nya linser i ögonen, gråstarr.
Oj nu ser jag rynkorna.
Mycket linser ska man inte äta för då är det risk att får man gikt, portvinstå.
Skulle ha fastat istället.
Nu är det bara att gilla läget och leva med rynkor och portvinstå.
 
Jag har fått ”vikingasjuka” (när lillfingret fastnar och inte vill sträcka sig), halloooojsan! ingen av mina förfäder var i närheten av en viking, möjligen pirat på medelhavet eller världsomseglare som Marco Polo, Amerigo Vespucci eller Christofer Columbus (bara massa kändisar, så klart)…
 
Om man, som jag vågar påstå dom flesta här, har varit med om diverse modenycker kan det vara svårt att ta allt på allvar.

Vem mins inte hur farligt det var med ägg, liksom att fett var döden och kunde ersättas med hur mycket socker som helst........

Jag gör det i alla fall.
 
Såg flera Vetenskapens värld under årens lopp som handlade om ”att vara ung” (trots att försökspersonen var ”äldre”). En i min ålder hade kropp med fysiologi som en 35-åring men såg ut som ett glädjelöst ”russin”. I Japan på en ö var merparten över 100 år, alla dansade och hade ”kul” framför kameran, men… Nu var det dags att intervjua sköterska som hade hand om 100-åringar och vad säger hon, gissa?

Vetenskapen kommer säkert på att kunna ”förlänga” kromosomer men hur kommer vetenskapen att göra oss lyckliga under tiden och inte minst efter, hmmmmmm… Jag tror ändå att en god espresso och en liten Calvados (på e.m.), efter en härlig havregrynsgröt på morgonen, kommer att göra mitt liv betydligt lyckligare tills ”kostymen är färdigsydd”. Under tiden vill jag gärna vara med och åldras med Er på iHusbil-en 😍
 
Jag har fått ”vikingasjuka” (när lillfingret fastnar och inte vill sträcka sig), halloooojsan! ingen av mina förfäder var i närheten av en viking, möjligen pirat på medelhavet eller världsomseglare som Marco Polo, Amerigo Vespucci eller Christofer Columbus (bara massa kändisar, så klart)…
Hej. Du är inte ensam jag har oxå ett lillfinger vi kallar det för bärplockar finger för de bromsar upp så att bären så dom stannar kvar i handen.
Mvh Lasse
 
Kommer ni ihåg Dagny Carlsson. Hon började att blogga när hon var 100 gammal.
Hon höll även i datakurser när hon vara hundra, eleverna var andra krutgummor.
För henne började livet när hon var 100. Födelsedagar var SVT på besök för uppvaktning. Ingen tvekan där att äta tårta.
Vilken krutgumma.
Dagny blev 109 år.

 
På 70-talet var det populärt att fasta, och så gjorde jag under en vecka. De första två dagarna var skit. Håglöshet och huvudvärk, men sedan.......
Jäklar vilken energi jag fick, det gick knappt att sitta still. Jag var ute och skottade snö klockan ett på natten. Grannarna undrade om det inte var dags för dårhuset.
Beteendet går tydligen tillbaka till när människan levde uteslutande av jakt och "samlande" av bär, rötter od. Hade man inte ätit på länge så mobiliserade kroppen energi så man kunde springa ifatt något byte.
 

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Bli medlem

Bli medlem i vårt forum. Det är enkelt!

Logga in

Redan medlem? Logga in här.

Annons

Annons

Tillbaka
Toppen